2026.04.21

안녕하세요, 더청춘 주야간보호센터입니다.

오늘도 어르신들의 건강한 일상을 위해 알찬 프로그램을 진행하였습니다.

오전에는 엘라핏 다중근력운동기구를 활용한 그룹 운동을 진행했습니다.

어르신들이 원형으로 둘러앉아 하체 근력과 관절 유연성을 함께 키우는 시간이었습니다.

낙상 위험 없이 안전하게 진행되며, 함께 운동하며 정서적 유대감도 나눌 수 있었습니다.

이어서 실버체육 활동으로 집게를 이용한 바구니 넣기 게임을 진행하였습니다.

소근육 운동과 눈-손 협응력을 자극하는 활동으로, 어르신들의 큰 웃음과 활기 속에 마무리되었습니다.

오후에는 요양보호사 선생님이 어르신 한 분 한 분의 손을 직접 마사지해드렸습니다.

따뜻한 손길로 관절 통증을 완화하고 정서적 안정을 드리는 소중한 시간이었습니다.

저희 더청춘은 2019년 건강보험공단 정기평가 최우수기관으로 선정된 곳으로,

어르신의 신체 건강과 정서적 행복을 함께 돌보겠습니다.

☎ 상담문의: 031-553-1288

◆ 위치: 경기 남양주시 진접읍 부평로 33-31