건강체조(2026.03.02)

체조재활 프로그램 진행

오늘은 소도구를 활용한 체조재활 프로그램을 진행했습니다.
상·하체 근력 강화와 유연성 향상을 중심으로 구성된 프로그램으로, 어르신들께서 적극적으로 참여해주셨습니다.

개별 건강 상태를 고려하여 안전하게 진행했으며, 활동 후 충분한 휴식 시간을 제공했습니다.

더청춘 주야간보호센터는 어르신의 건강과 웃음을 최우선으로 생각합니다.