2026.05.28
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오늘 더청춘 주야간보호센터에서는
민요교실, 엘라핏 운동, 파라핀 케어를 진행했습니다.
한복 입은 강사와 함께한 민요교실에서는
장구 장단에 맞춰 노래하고 몸을 움직이며
정서적 활력을 되찾는 즐거운 시간을 보냈습니다.
엘라핏 운동으로는 관절에 무리 없이
상·하체 근력을 고루 단련하며
낙상 예방과 신체 기능 유지에 힘썼습니다.
파라핀 케어로 따뜻하게 손 관절을 풀어드리며
혈액순환과 통증 완화까지 꼼꼼히 챙겼습니다.
몸도 마음도 건강한 하루가 되도록
더청춘이 늘 함께하겠습니다
☎ 상담문의: 031-553-1288
◆ 위치: 경기 남양주시 진접읍 부평로 33-31
